Jak przełamać wstyd

Jak przełamać wstyd

Czasami dopadają nas dolegliwości, których zwyczajnie się wstydzimy. Staramy się je ukryć na początku nawet przed sobą, a kiedy to jest nie możliwe, jak najdłużej ignorować problem, oczywiście przemilczając go przy najbliższych według zasady, ze jeżeli nie rozmawia się o jakimś problemie to ten problem nie istnieje. W takiej sytuacji lepiej jest jeśli nasi bliscy zauważą, że dręczy nas jakiś kłopot, ponieważ są wtedy w stanie nam pomóc, wesprzeć nas i namówić do wizyty u lekarza. Ludzie zazwyczaj wstydzą się dolegliwości, które związane są z umysłem, czyli dolegliwości psychicznych, ale także dolegliwości fizycznych związanych z intymnymi częściami ciała, które wymagają wizyty u urologa lub ginekologa. Żadnych z tych problemów nie można ignorować, ponieważ mogą okazać się one dla nas w rezultacie bardzo niebezpieczne. Jeśli chodzi o dolegliwości psychiczne należy udać się do lekarza jeśli mamy problemy z zaśnięciem, jeżeli przez dłuższy czas jesteśmy w złym nastroju, nic nas nie cieszy, nic nam się nie chce, jeżeli jesteśmy cały czas przemęczeni. O takich problemach należy informować lekarza, ponieważ takie objawy mogą świadczyć o depresji, a choroba ta nieleczona może prowadzić do tragedii. Należy pamiętać o tym, ze lekarz jest po to, aby nam pomóc, może skierować nas do odpowiedniego specjalisty, doradzić, co należy zrobić z danym problemem, ale na pewno nie będzie nas oceniał.