Jak uchronić się przed grypą

Jak uchronić się przed grypą

Grypa to choroba, którą bardzo łatwo zarazić się, szczególnie w okresie jesiennym i wiosennym. Nie ma dobrych sposobów na to, żeby się przed nią obronić, a jeśli już się zarazimy, wtedy musimy stosować leki w celu złagodzenia jej objawów i skrócenia czasu jej trwania. Jedyny sposób na uniknięcie choroby to unikanie osób chorych, jednakże często jest to niemożliwe do wykonania, jeżeli chorują na przykład nasi współpracownicy lub rodzina. Często także zarażamy już zanim sami zdajemy sobie sprawę z tego, że jesteśmy chorzy, ponieważ nie mamy jeszcze żadnych objawów choroby. Trzeba pamiętać o tym, że nieleczona grypa może powodować bardzo poważne powikłania, które mogą powadzić do zapalenia mózgu, zapalenia mięśnia sercowego lub zapalenia płuc. Dlatego tez grypę trzeba leczyć, nie można zignorować tej choroby. Jeżeli nie chcemy udać się do lekarza można spróbować leczyć się we własnym zakresie, jednak, jeśli objawy nie ustąpią w ciągu kilku dni, konieczna jest wizyta u specjalisty. W czasie grypy należy leżeć w łóżku aż do zupełnego wyleczenia. Najlepsze domowe sposoby leczenia to mleko miodem i z cytryną, syrop z czosnku i cebuli, sok z malin bądź aronii. Należy przyjmować także dużą ilość płynów. Leki jakie możemy przyjmować to leki przeciwgorączkowe, które dostępne są w aptece bez recepty, należy jednak pamiętać o dokładnym przeczytaniu ulotki. Kiedy wizyta u lekarza staje się konieczna, może on zalecić branie antybiotyku, który na pewno poradzi sobie z objawami choroby.